Mit tartalmaz a PRO csomag?
- Sasa (Sasafitness) által írt, személyre szabott edzésterv
- általam írt, személyre szabott életmód és táplálkozási tanácsadás az céljaidnak megfelelően
- igény szerint laborvizsgálat ajánlás
- zárt Facebook csoport tagság
- személyre szabott bőrápolási tanácsadás és kozmetikai termékajánló a HelloSkin jóvoltából.
- a fizetéstől számítva 1 héten belül megkapod a program mindegyik részét.
A PRO csomagról bővebben
Átmenetileg nincs lehetőség jelentkezni erre a csomagra, hiszen nemrég megérkezett a kislányunk, így most egy ideig „baba szabadságon” vagyunk 🙂
Kövess a közösségi média oldalaimon, hogy értesülj róla, ha ismét megnyitjuk a jelentkezést!
1.
2.
A program részeinek egyidejű alkalmazásával új távlatok fognak megnyílni előtted. Észre fogod venni, hogy egyre frissebben ébredsz, egyre jobban fogod venni az akadályokat, jobban fogod kezelni a stresszes helyzetek, több energiád lesz nem csak a napi rutin elvégzésére, hanem a szabadidős tevékenységekre és a családodra is!
3.
Nem sablonokkal dolgozunk! Mind az életmód és táplálkozási tanácsadás, mind az edzéstervek 100%-ban rád lesznek szabva, a te igényeid, a te céljaid és a te preferenciáid szerint alakítva. Ezért is lesz tartható számodra a koncepció!
4.
Edzéstervek tekintetében közel 800 videóból tudja Sasa kiválasztani a jelenlegi fittségi szintednek és céljaidnak megfelelő anyagokat. Ehhez jönnek még hozzá az újonnan forgatott, kifejezetten a VIP programokhoz készült edzéstervek.
5.
Mi kell ahhoz, hogy 100%-ban személyre tudjuk szabni a programodat?
A kérdéseinkre adott őszinte válaszaid!
2db részletes kérdőívvel kezdünk. Az egyikben az edzésre, a fittségi állapotodra és a céljaidra kérdezünk rá, a másikban pedig az étrended kialakításához szükséges információkra vagyunk kíváncsiak az ízlésedtől kezdve, a különböző egészségügyi kondícióikon át, a napirendedig. Ezt a kettőt fésüljük össze úgy, hogy a lehető legközelebb kerülj a céljaidhoz a program ideje alatt.
Minél konkrétabban határozod meg a céljaidat, minél részletesebben fejted ki, hogy mi az a probléma, amivel jelenleg küzdesz, hova akarsz eljutni, mit szeretnél elérni, annál jobban rád tudjuk szabni az anyagot!
A személyre szabott életmód és táplálkozási tanácsadásról ide kattintva olvashatsz bővebben. (Ez az anyag 6 hónapig érvényes)
- A személyre szabott edzésprogram 3 darab 30 napos edzéstervet takar folyamatos kapcsolattartással, amit a céljaidnak megfelelően állít össze Sasa, figyelembe véve a fizikai állapotodat, esetleges sérüléseket, fittségi szinted és egyéb információkat, amik egy részletes kérdőívből derülnek ki.
- Lehet csak otthoni edzés, csak konditermi program, esetleg a kettő kombinációja. Az otthoni edzés videós anyagokat takar, amik on-demand nézhetők, tehát internetkapcsolatra lesz csak szükség, mivel az anyagok offline nem elérhetők
- Miért 30 napos bontásokban jön az anyag? Könnyebb személyre szabni, ugyanis így jobban figyelembe lehet venni, hogy mennyit fejlődtél, hogy bírod az edzéseket, kell-e könnyíteni vagy nehezíteni a programon. Plusz az esetleges munka vagy utazás miatt kieső napokat is bele lehet rendezni az edzéstervbe, amennyiben jól kijön a lépés. Simán lehet, hogy a pihenőnapokat oda lehet tologatni, ahol egyébként sem tudnál edzeni.
- Mennyi ideig tart a program? 92 nap. 3x30 napos etapban kapod meg az edzésterveket, az egyes etapok között 1-1 nap extra pihenő van.
A személyre szabott bőrápolási tanácsadás és kozmetikai termékajánló pedig a hab a tortán! 🧁 Zsófi, a HelloSkin-től segít, hogy teljes mértékben maximalizálni tudd a megújulást!
A PRO csomag ára: 400 GBP
(kb. 180.000Ft az aktuális napi árfolyamtól függően)
Ha bármi egyéb kérdésed felmerül a VIP programmal kapcsolatban, akkor a sasa@beyondthemotion.com e-mail címen tudsz konzultálni Sasával a részletekről!
Korábbi programosaink eredményei
Jelentkezz a PRO csomagra!
1.
Válassz!
Válaszd ki az alábbi űrlapon a PRO csomagot!
2.
Jelentkezz!
Az űrlapot kitöltve és elküldve vedd fel velem a kapcsolatot, hogy elkezdhessük a közös munkát.
3.
Indulás!
Induljunk el együtt a változás útján!
