🙍🏻♀️Ha a képen lévő kondíciók esetedben relevánsak, akkor valószínű, hogy a túlsúly csak egy tünete/következménye a valós problémának és meg fog oldódni, ha az alapprobléma megszűnik VAGY az alapprobléma akadályozza a zsírvesztést, tehát akárhogyan is próbálkozhatsz, a makacs pluszkilók ragaszkodni fognak, mert a tested a jelen állapotában nem képes a zsírégetésre fókuszálni 😐
. 🤔 A felsorolt okok közül mindegyik olyan, amit vagy egyértelműen tudsz magadról mindenféle vizsgálat vagy szakmai diagnózis nélkül is VAGY egy célzott laborvizsgálattal kideríthetők 🧪 Laborvizsgálatot pedig mindenkinek kellene legalább évente egyszer elvégeztetnie akkor is, ha azt gondolja az illető, hogy makkegészséges! 🦠 . 👩🏻⚕️ Ha kiderült a probléma (megvan a diagnózis), akkor először annak a javítására/megszüntetésére kell fókuszálni az ÉTREND és az ÉLETMÓD együttes megreformálásával (probléma- és egyénspecifikusan!) és azzal együtt vagy második lépésként fog zajlani a zsírvesztés is 🙌 Fordítva nem lehet! 🙄 Volt már olyan étrendesem, aki azt írta nekem, hogy először le akar fogyni, aztán váltana csak életmódot 🙉 Na, ez az a sorrend, ami teljesen offos, ha valaki racionálisan és egészséges keretek között gondolkodik! ❌ . 👉 Ha a januári életmódváltók közé tartoznál, akkor december 1-jén kell hozzám jelentkezned tanácsadásra, hogy időben megkapd az eszközt, ami segít majd neked a céljaid elérésében! 🍴 A tanácsadásról minden infót megtalálsz itt: www.perjeskinga.com/tanacsadas 😊 . 🏷 Aktuális kedvezmények és kuponkódok: www.perjeskinga.com/kedvezmenyek 🙌 Comments are closed.
|
Perjes Kinga
írásai, cikkei, véleménye Archívum
January 2023
|
Perjes Kinga - életmód és táplálkozási tanácsadó
Szolgáltatások |
Magamról |
