![]() Ha minden előnyét szeretnéd kihasználni a táplálék kiegészítőknek és szeretnéd biztosítani az optimális felszívódást, akkor nem csak arra érdemes figyelned, hogy MIT szedsz, hanem arra is, hogy MIKOR! (Frissítve: 2020.11.17.) Hosszúnak tűnhet a lista, ám a legtöbb vitamin és ásványi anyag megtalálható a magas hatóanyag-tartalmú multikban (vitaminok + ásványi anyagok kombinációja), így nem kell mindent külön szedni! Ellenőrizd a címkén, hogy az általad szedett multiban melyik hatóanyag mennyisége fedezi a napi ajánlott beviteli érték minimum 100%-át, illetve az általam ajánlott mennyiséget és melyik nem! Miért kell egyáltalán vitaminokat és ásványi anyagokat szedni? Ebből a cikkből kiderül! Kattints ide! ![]() Reggeli közben vagy közvetlenül utána:
![]() Napközben:
Délután, este:
![]() Este, vacsora után/lefekvés előtt:
Folyamatosan frissülő kedvezmények és kedvezménykódok: ITT
A vitaminok, ásványi anyagok és táplálék kiegészítők szedését mindenképpen egyeztesd a kezelőorvosoddal. A cikkben leírt információk csak egészséges emberek esetén relevánsak, de bizonyos aktivitás és élethelyzet esetén eltérhetnek!
0 Comments
Your comment will be posted after it is approved.
Leave a Reply. |
Perjes Kinga
írásai, cikkei, véleménye Archívum
May 2022
|