Perjes Kinga - életmód és táplálkozási tanácsadó
  • Home
  • Magamról
  • Alap tanácsadás
  • Kismama tanácsadás
    • Babaprojekt
    • Baba a pocakban
  • Programok
    • Boost Your Body
    • Veggie Month
    • Bélflóra regeneráló program
    • Vip program
  • Receptek
  • E-book
  • Cikkek
  • Herbaferm
  • Kedvezménykódok
  • Kapcsolat
  • Egyéb
    • Visszajelzések
    • Médiamegjelenések
    • Termékajánló
    • Ételintolerancia

MIÉRT ROSSZAK A TARTÓSÍTÓSZEREK?

14/9/2019

 
Picture
A bélrendszerünk a bevitt élelmiszerek által folyamatosan érintkezik a külvilággal. A bevitt élelmiszerek minőségét és mennyiségét étrendünk és életmódunk határozza meg. A mi döntésünk, hogy mivel tápláljuk a testünket. Illetve az is, hogy tápláljuk és támogatjuk vagy inkább akadályozzuk a működését.
A belekben élő mikroorganizmusoknak (jótékony baktériumoknak) több ezer féle fajtája létezik. Életmódunk, szokásaink és táplálkozásunk sajátosságai miatt a bél mikrobiom egy időben 60–160 faj életközösségéből áll össze, mely az ujjlenyomathoz hasonlóan teljesen egyedi. Tehát nem csak 8-10 fajból, amennyit az átlagos probiotikumok vagy joghurtok tartalmaznak!

Kiegyensúlyozott, egészséges alapanyagokkal való táplálkozás és rendszeres testmozgás mellett a bélflóra kiválóan teljesíti feladatát. Modern világunk kényelme azonban a mikrobiom „lakóit” különféle szintetikus szerek bevezetésével fenyegeti. Ide tartoznak a higiéniai hatóanyagok, fertőtlenítőszerek, tartósítószerek és a korszerű gyógyszeripar csodás hatóanyagai is, továbbá ide sorolhatjuk a csapvíz klórtartalmát is.
 
Az élelmiszerek jelentős hányada tartalmaz természetes vagy mesterséges eredetű antimikrobiális anyagot, azaz tartósítószert. A tartósítószerek funkciója az, hogy megakadályozza az ételben a baktériumok elszaporodását, ezáltal tovább maradjon friss az adott étel és megőrizze a kereskedelmi értékét. Bizonyos kompromisszumok árán.
 
A tartósítószerek emberi egészségre gyakorolt hatását széles körben vizsgálja a táplálkozástudomány és az élelmiszeripar. A vizsgálatok azon az elven alapulnak, hogy egy-egy hatóanyag milyen mennyisége az, amely az emberi szervezetre biztosan nem toxikus, de a lehető legtöbb mikroorganizmust képes elpusztítani, vagy szaporodásában gátolni. Belátható, hogy a mikroszervezetek között végzett pusztítás ártatlan áldozatai lesznek az egyensúlyi (kedvező) bélflóra lakói is.
 
A tartósítószerek nem csak a termékekben akadályozzák meg a baktériumok szaporodását, hanem elfogyasztásuk után a bélrendszerben is kiirtják a baktériumokat, köztük a jótékony baktériumokat is, így rombolva a bélflóra állapotát. A bélflóra (mikrobiom) fontosságáról már rengeteget írtam nektek, hiszen mindennel összefügg a testben, az immunrendszertől kezdve, a tápanyagok hasznosulásán át az energiaszintünkig. Itt olvashatsz erről bővebben: www.perjeskinga.com/cikkek/miert-olyan-fontos-a-mikrobiom

A tartósítószerek tehát minket – az emberi sejtjeinket – nem károsítanak elviselhetetlenül, azonban felborítják az emésztés egyensúlyát, amíg beleinkben tartózkodnak. Ez azt jelenti, hogy a bennünk való tartózkodás 12-72 órája alatt – ahol éppen járnak – korlátozzák, károsítják a bélflóra egyensúlyát.
 
Ha megnézzük a több összetevős ételeinket (főleg a jól címkézetteket), kiderül, hogy szinte mindegyik tartalmaz ezt-azt a tartósság, minőségmegőrzés érdekében. A bélflóra képes regenerálódni, amennyiben a további tápanyagok nem tartalmaznak újabb tartósító- és vegyszereket, valamint alkalmasak az érzékeny bélbaktériumok táplálására (rostosak és prebiotikusak). A bélbaktériumok táplálását és a mikrobiom regenerációját szolgálja a Herbaferm csepp is, ami az egyensúly visszaállítására törekszik ahelyett, hogy csak pótolna néhány baktériumtörzset.
 
Itt tudsz róla bővebben tájékozódni:
https://herbaferm.hu/?create_account=1&ref=cf6230e8398981377bd132e5b2d76b10
A rendeléshez a regisztrációnál írd be a „724” különleges kódot! A 724-es kód használatával való rendelés esetén az info@perjeskinga.com címen adok személyre szabható adagolási útmutatót a cseppekhez!,
Picture
Információk forrása: https://www.facebook.com/Herbaferm/ 

Comments are closed.
    Picture

    Perjes Kinga

    írásai, cikkei, véleménye
    a cikkek affiliate linkeket tartalmaznak

    Archívum

    January 2023
    December 2022
    October 2022
    July 2022
    June 2022
    May 2022
    April 2022
    March 2022
    February 2022
    January 2022
    December 2021
    November 2021
    October 2021
    September 2021
    July 2021
    June 2021
    May 2021
    April 2021
    March 2021
    February 2021
    January 2021
    December 2020
    November 2020
    September 2020
    August 2020
    June 2020
    May 2020
    March 2020
    January 2020
    December 2019
    November 2019
    October 2019
    September 2019
    August 2019
    July 2019
    June 2019
    May 2019
    April 2019
    March 2019
    February 2019
    January 2019
    November 2018
    October 2018
    September 2018
    August 2018
    July 2018
    June 2018
    May 2018
    April 2018
    February 2018
    January 2018
    November 2017
    October 2017
    September 2017
    August 2017
    July 2017
    June 2017
    May 2017
    April 2017
    March 2017
    February 2017
    December 2016
    November 2016
    October 2016
    June 2016
    May 2016
    March 2016
    January 2016
    December 2015
    November 2015
    November 2014

Szolgáltatások

Tanácsadás
​VIP program
​Boost Your Body

Magamról

Perjes Kinga
​
Kapcsolat

Adatkezelési tájékoztató

Tartalom

Cikkek
E-bookok
​Sablonok
Receptek
Picture
Picture
© COPYRIGHT 2023
​MINDEN JOG FENNTARTVA.
​Az oldalon affiliate linkek vannak elhelyezve.
  • Home
  • Magamról
  • Alap tanácsadás
  • Kismama tanácsadás
    • Babaprojekt
    • Baba a pocakban
  • Programok
    • Boost Your Body
    • Veggie Month
    • Bélflóra regeneráló program
    • Vip program
  • Receptek
  • E-book
  • Cikkek
  • Herbaferm
  • Kedvezménykódok
  • Kapcsolat
  • Egyéb
    • Visszajelzések
    • Médiamegjelenések
    • Termékajánló
    • Ételintolerancia