Szakmai cikkek

VÁLTOZÓKOR, KLIMAX

28/7/2022

Olvasd tovább a cikket a megoldásokért! 😉

💁🏻‍♀️ Fontos megjegyeznem, hogy az infografikán lévő tippek és tanácsok nem személyre szabottak! Ha úgy érzed, hogy más tényező is befolyásolja a tüneteidet, akkor kérj egyénre szabott megoldási javaslatot egy szakembertől!

PENÉSZGOMBA ALLERGIA

24/7/2022

🦠 A penészgomba-allergia legjellemzőbb tünetei:
• köhögés, tüsszögés
• nehézlégzés
• orrdugulás
• bőrkiütés
• állandó fáradtság, levertség
• fejfájás, migrén
• koncentrációs problémák
😱 De megfelelő odafigyelés nélkül akár asztma is kialakulhat miatta!

AZ IMMUNRENDSZER LEGFŐBB TÁMOGATÓI

24/7/2022

☀️ Habár nyáron nem tűnik aktuálisnak az immunrendszer támogatására fókuszálni, de sokakon pont ilyenkor söpör végig a megfázás valamilyen formája 🤧 Illetve nem árt őszre/télre elmenteni ezt a posztot 😉 Az immunrendszer erősítését nem elég akkor elkezdeni, amikor már nyakunkon lesz a latyakos idő! 🌧

KINGA RECEPTJEI

24/7/2022

🔙 Elindult a Kinga Receptjei oldal, ami lényegében egy folyamatosan bővülő, innovatív online receptgyűjtemény, számos extra funkcióval 🥳 https://kingareceptjei.hu ✨

MIT NE SZEDJ MŰTÉTEK ELŐTT?

3/7/2022

🔙 Az előző infografikás posztban azt veséztem ki, hogy mit ajánlott szedni műtétek után a regeneráció elősegítése érdekében, most pedig arról fogok írni nektek, hogy miket NEM ajánlott szedni, illetve fogyasztani a műtéteket megelőző napokban/hetekben ❌ Az időintervallumról és az esetlegesen felmerülő kérdésekről mindenképpen egyeztessetek az orvosotokkal, hiszen ezek csak általános javaslatok 👩🏻‍⚕️ A pontos ajánlások egyéni szempontoktól is, illetve az adott műtét jellegétől is függnek❗️

HOGYAN HAGYD EL A ROSSZ SZOKÁSAIDAT?

3/7/2022

📖 Tudjátok, vannak azok a könyvek, amik megmondják, hogy mit-mikor-hogyan egyél, bemutatnak egy, a szerzőjük által kreált táplálkozási irányzatot (vagy egy meglévőnek valamilyen változatát), alátámasztják szakirodalommal, a könyv nagyrészét pedig saját sztorikkal és anekdotikus bullshitekkel töltik ki. Hát, az ilyeneket én nem szeretem 😃

VÁLTOZÓKOR, KLIMAX

PENÉSZGOMBA ALLERGIA

AZ IMMUNRENDSZER LEGFŐBB TÁMOGATÓI

KINGA RECEPTJEI

MIT NE SZEDJ MŰTÉTEK ELŐTT?

HOGYAN HAGYD EL A ROSSZ SZOKÁSAIDAT?

Perjes Kinga

Archívum

Szolgáltatások

Magamról

Tartalom