Perjes Kinga - életmód és táplálkozási tanácsadó
  • Home
  • Magamról
  • Szakmai cikkek
  • Személyre szabott tanácsadás
  • Programok ↓
    • Veggie Month
    • First Step (nőknek)
    • FIRST STEP (férfiaknak)
    • VIP program
  • Referenciák
  • Dokumentumok ↓
    • E-bookok és termékajánlók
    • Ingyenesen letölthető
  • Instaweb
  • Kedvezménykódok
  • Kapcsolat
  • Jóga
  • English

LEHULL A LEPEL: LOW-FAT VAGY LOW-CARB?

21/2/2018

0 Comments

 
Picture
BUMM! Nagyot robbantott a tegnap megjelent, eddigi legátfogóbb és statisztikailag legszignifikánsabb kutatás lowcarb vs. lowfat témában!
​
​De vajon tud újat mondani? Melyik “módszer” a nyerőbb, ha súlyvesztésről és az egészségi állapot javításáról van szó?


Read More
0 Comments

SZÉNHIDRÁT ÉS ZSÍRBEVITEL MEGHATÁROZÁSA

21/2/2018

2 Comments

 
Picture

​Mindenki mást mond, a low-fat irányzatokon át, a low-carb irányzatokig, az olyan szélsőség irányzatokkal együtt, mint a keto, a versenydiéta vagy a 80-10-10... Totál káosz. Van egyáltalán jelentősége? Hogyan határozd meg az optimális szénhidrát/zsír arányt az egészséged és a zsírvesztésed maximalizálása érdekében?

Read More
2 Comments
    Picture

    Perjes Kinga

    írásai, cikkei, véleménye
    a cikkek affiliate linkeket tartalmaznak

    Archívum

    February 2019
    January 2019
    December 2018
    November 2018
    October 2018
    September 2018
    August 2018
    July 2018
    June 2018
    May 2018
    April 2018
    March 2018
    February 2018
    January 2018
    November 2017
    October 2017
    September 2017
    August 2017
    July 2017
    June 2017
    May 2017
    April 2017
    March 2017
    February 2017
    January 2017
    December 2016
    November 2016
    October 2016
    September 2016
    August 2016
    July 2016
    June 2016
    May 2016
    April 2016
    March 2016
    February 2016
    January 2016
    December 2015
    November 2015
    March 2015
    November 2014

Szolgáltatás

Tanácsadás, mintaétrend
First Step
​VIP program
Vásárlási feltételek
Adatvédelmi szabályzat

Magamról

Perjes Kinga
​
Kapcsolat
​
English

Tartalom

Cikkek
Receptek​​
Letölthető anyagok
Picture
© COPYRIGHT 2018. MINDEN JOG FENNTARTVA.
​Az oldalon affiliate linkek vannak elhelyezve.
  • Home
  • Magamról
  • Szakmai cikkek
  • Személyre szabott tanácsadás
  • Programok ↓
    • Veggie Month
    • First Step (nőknek)
    • FIRST STEP (férfiaknak)
    • VIP program
  • Referenciák
  • Dokumentumok ↓
    • E-bookok és termékajánlók
    • Ingyenesen letölthető
  • Instaweb
  • Kedvezménykódok
  • Kapcsolat
  • Jóga
  • English