Perjes Kinga - életmód és táplálkozási tanácsadó
  • Home
  • Magamról
  • Alap tanácsadás
  • Kismama tanácsadás
    • Babaprojekt
    • Baba a pocakban
  • Programok
    • Boost Your Body
    • Veggie Month
    • Bélflóra regeneráló program
    • Vip program
  • Receptek
  • E-book
  • Cikkek
  • Herbaferm
  • Kedvezménykódok
  • Kapcsolat
  • Egyéb
    • Visszajelzések
    • Médiamegjelenések
    • Termékajánló
    • Ételintolerancia

20 DOLOG, AMIT TEHETSZ A KÖRNYEZETÉRT

23/8/2019

 
Picture
Abban mindenki egyetért, hogy a környezetünk fontos, hiszen abban élünk. Azt viszont már kevésbé tudatosítjuk magunkban, hogy mindennapi szokásaink által egyszerű emberként is sokat tehetünk a Földünk megóvásáért, a klímaváltozás ellen! 🌏
1. Vásárolj kevesebbet!
2. Az élelmiszereket lehetőség szerint helyi termelőktől vásárold! Ennek hiányában magyar terméket válassz a szupermarketekben, ne importált árut!
3. Kerüld az egyszerhasználatos műanyagokat! Nem a szívószálakon múlik a Föld állapota, de sok kicsi sokra megy! Ugyanúgy fontos figyelni a fülpálcikákra, a műanyag palackokra, a bevásárlószatyrokra, a fogkefékre, a celofánra és a vásárolt termékek csomagolására is!
4. Gyűjtsd szelektíven a hulladékot: a komposztálható ételmaradékokat, a papírt, a műanyagot, a fémet, az elemet és a tönkrement háztartási eszközöket is!
5. Törekedj a ZeroWaste életmódra! Csatlakozz ilyen csoportokhoz Facebookon vagy keress videókat erről YouTube-on!
6. Készítsd magadnak a tisztítószereket és a kozmetikumokat (amit lehet)!
7. Egyél kevesebb húst! Legalább heti egyszer tarts húsmentes napot (pl. húsmentes hétfő), de inkább többször! Ha nincsenek ötleteid a húsmentes sütés-főzéshez, akkor csekkold a VeggieMonth programomat!
8. Használj tömegközlekedést, sétálj és biciklizz gyakrabban!
9. Lift és mozgólépcső helyett válaszd a hagyományos lépcsőt!
10. Használj energiatakarékos izzókat!
11. Ha szemetet látsz az utcán vagy a természetben, akkor vedd fel és dobd ki!
12. Ne halmozz tárgyakat, inkább kérj kölcsön, ha valamire csak átmenetileg van szükséged!
13. Amire nincs szükséged, azt add oda rászorulóknak!
14. Használt vagy fenntartható gyártási technológiával készült ruhát vásárolj az új helyett!
15. Ásványvíz helyett forrásvizet, csapra szerelhető vízszűrővel vagy vízszűrő kancsóval tisztított csapvizet fogyassz! Eldobható palackok helyett legyen egy vagy több újratölthető kulacsod!
16. Kerüld a pálmaolaj tartalmú termékeket! Pálmaolaj lehet a csokifélékben, az édességekben (pl. Nutella), a kekszekben, a péksüteményekben (pl. croassaint), a müzliszeletekben, a szószokban, a leveskockákban, a mélyhűtött tésztákban (pl. pizza, levelestészta) és gyakorlatilag mindenben, amihez növényi olaj szükséges. Csekkold a kozmetikumaidat is!
17. Használj természetes anyagú és természetes összetételű termékeket!
18. Ne pazarold a vizet! Fürdőkádban fürdés helyett zuhanyozz! Zárd el a csapot szappanozás, fogmosás közben!
19. A számlák és csekkek befizetését, valamint az ügyintézést végezd online!
​20. Taníts meg másokat is tudatosan élni!,
Picture

Comments are closed.
    Picture

    Perjes Kinga

    írásai, cikkei, véleménye
    a cikkek affiliate linkeket tartalmaznak

    Archívum

    January 2023
    December 2022
    October 2022
    July 2022
    June 2022
    May 2022
    April 2022
    March 2022
    February 2022
    January 2022
    December 2021
    November 2021
    October 2021
    September 2021
    July 2021
    June 2021
    May 2021
    April 2021
    March 2021
    February 2021
    January 2021
    December 2020
    November 2020
    September 2020
    August 2020
    June 2020
    May 2020
    March 2020
    January 2020
    December 2019
    November 2019
    October 2019
    September 2019
    August 2019
    July 2019
    June 2019
    May 2019
    April 2019
    March 2019
    February 2019
    January 2019
    November 2018
    October 2018
    September 2018
    August 2018
    July 2018
    June 2018
    May 2018
    April 2018
    February 2018
    January 2018
    November 2017
    October 2017
    September 2017
    August 2017
    July 2017
    June 2017
    May 2017
    April 2017
    March 2017
    February 2017
    December 2016
    November 2016
    October 2016
    June 2016
    May 2016
    March 2016
    January 2016
    December 2015
    November 2015
    November 2014

Szolgáltatások

Tanácsadás
​VIP program
​Boost Your Body

Magamról

Perjes Kinga
​
Kapcsolat

Adatkezelési tájékoztató

Tartalom

Cikkek
E-bookok
​Sablonok
Receptek
Picture
Picture
© COPYRIGHT 2023
​MINDEN JOG FENNTARTVA.
​Az oldalon affiliate linkek vannak elhelyezve.
  • Home
  • Magamról
  • Alap tanácsadás
  • Kismama tanácsadás
    • Babaprojekt
    • Baba a pocakban
  • Programok
    • Boost Your Body
    • Veggie Month
    • Bélflóra regeneráló program
    • Vip program
  • Receptek
  • E-book
  • Cikkek
  • Herbaferm
  • Kedvezménykódok
  • Kapcsolat
  • Egyéb
    • Visszajelzések
    • Médiamegjelenések
    • Termékajánló
    • Ételintolerancia