|
|
|
100%-ig személyre szabott táplálkozási tudásanyag, változatos mintaétrend és táplálék kiegészítési tanácsadás
Kattints ide, ha érdekel, hogyan érheted el az
egészséggel és testformálással kapcsolatos céljaidat!
egészséggel és testformálással kapcsolatos céljaidat!
Édes élet cukor nélkül
|
Minden, amit a cukorról tudni érdemes! 84 illusztrált oldalon, érthető, olvasmányos formában!
- A cukor fajtái és káros hatásai - Glikémiás index, glikémiás terhelés - Inzulinérzékenység - Inzulinrezisztencia, cukorbetegség, megelőzés és visszafordítás - Zsírégetés, inzulinmenedzsment, hormonális hatások - Mit nézz a címkén? - Cukorhelyettesítők összehasonlítása - Termékajánló - Sütés-főzés cukor nélkül Érdekel? Kattints ide! 😊 |
Programok
SHINE ON THE BEACH
4 és 8 hetes, bőrfeszesítő, narancsbőrgyilkos, tónus maximalizáló, nyári program
EZ A PROGRAM TÉLEN SZÜNETEL! |
FIRST STEP
28 napos életmódváltó program nőknek
|
FIRST STEP FOR MEN
28 napos életmódváltó program férfiaknak
|
VEGGIE MONTH
|
|
VIP PROGRAM
A VIP program magában foglalja a Sasa (Beyond The Motion) által írt, személyre szabott edzéstervet + az általam írt, személyre szabott életmód és táplálkozási tanácsadást + zárt, Facebook csoport tagságot. A VIP program 3 hónapra szól és az ára kedvezőbb, mint a két szolgáltatás külön-külön igényelve. Kattints ide a részletekért! |
Alapanyag- és termékajánló dokumentum
|
Mivel az életmódváltás és a testformálás legnagyobb részben a táplálkozáson múlik, így az az első, hogy ezen a téren gördülékenyen menjenek a dolgok. A különböző alapanyagok és termékek beszerzése a kezdetek kezdetén mindenkinek bonyolult feladatnak tűnik és a gyakorlottabbak is könnyen elvesznek a különböző hangzatos és egészségesnek tűnő ajánlatok között. A sokak számára eddig ismeretlen alapanyagokról, táplálék kiegészítőkről nem is beszélve. Ebben szeretnék segítséget nyújtani nektek ezzel a hiánypótló 25 oldalas linkgyűjteménnyel, két változatban: az egyik Magyarországra, a másik az Egyesült Királyságra vonatkozóan.
Az allergének (glutén, tejfehérje, laktóz, tojás), a vegán termékek és a személyes kedvenc termékeim megjelölésével! Bővebb infóhoz katt ide! Magyarországra vonatkozó: https://sowl.co/kswcg (1800Ft) Egyesült Kirsályságra vonatkozó: https://sowl.co/eKlTb (4.99GBP) |
Legolvasottabb cikkek, írások
TÁPLÁLÉK KIEGÉSZÍTŐ ALAPOK
TEJSZÍNHABOS KÁVÉCSODÁK, PILLECUKROS FORRÓCSOKIK
GLUTÉN TÉMA, KENYÉR DILEMMA
AZ ÉHSÉG 7 FAJTÁJA
|
AZ ALVÁS ÉS A PIHENÉS FONTOSSÁGA
L-KARNITIN: A FÉLREÉRTETT TERMÉK
NEM MINDEGYIK TÁPLÁLÉKKIEGÉSZÍTŐ HASZNOS
CLA: HATÁSOK ÉS KÉTELYEK
|
A GLUTAMINRÓL (HALADÓKNAK!)
"PRÓBÁLOK KEVESEBBET ENNI, MÉGSEM FOGYOK! MI LEHET A PROBLÉMA?"
LEHULL A LEPEL: LOW-FAT VAGY LOW-CARB?
SZÉNHIDRÁT- ÉS ZSÍRBEVITEL MEGHATÁROZÁSA
|
A TÖKÉLETES ZABKÁSA
ÉTVÁGYCSÖKKENTŐK
PYRUVATE, A MEGTÉVESZTÉS MESTERE
NEGATÍV KALÓRIÁS ÉTELEK
|
Partnerek
|
|
|
|
|
|
Kinga Nutrition Bundle |
Kinga Immunity Bundle |
Az 5 legfontosabb táplálékkiegészítő egy csomagban: http://tidd.ly/b5e6876a
A csomag 1 hónapra elengedő. A tartalma: - Be Your Best tabletta: komplex multivitaminkészítmény - C vitamin por - D3 vitamin lágykapszula - Krill olaj lágykapszula: az esszenciális Omega3 zsírsavak egyik legjobb forrása - Joint Effort kapszula: 6 komponensű ízületvédő http://tidd.ly/b5e6876a A csomag ára januárban csak 18,99GBP, vagyis kb. 7000Ft, ha használod a vásárlásnál a "KINGA62" kedvezménykódot! |
Komplex immunerősítő csomag:
http://tidd.ly/c23d194f A csomag 1 hónapra elegendő. A tartalma: - Szagtalan fokhagyma kapszula - Immune Health: C vitaminnal, D vitaminnal, E vitaminnal, cinkkel, szelénnel, béta-glükánnal és borskivonattal - Kurkuma kapszula http://tidd.ly/c23d194f A csomag ára januárban csak 16,28GBP, vagyis kb. 6000Ft, ha használod a vásárlásnál a "KINGA62" kedvezménykódot! |
Legutóbbi Instagram bejegyzések
Mit esznek az étrendeseim?
Az alábbi kollázsokat az étrendeseim küldték és a számukra összeállított étrend étkezéseit mutatják.
(A diavetítés jobb felső sarkában tudsz lapozni)
(A diavetítés jobb felső sarkában tudsz lapozni)
